みなさまこんにちは。
先日久しぶりに会った友人に「また大きくなったよね、やめな…(太るの)」と言われてしまいました。
このままではいけないと何度目かのダイエットを再開したのですが、いきなり激しい運動は厳しい・・・そこで、Challenge126！こちらを始めました！

平和不動産本社の最寄り駅である北戸田駅は埼京線の中では1番高い所にあるそうで、先日からこのChallenge126を始めてみたのですが50段辺りで早くも足が震え始め、エスカレーターが誘惑をしてきますが何とか堪えてホームまであと少しの100段目では、私は何をしていたんだっけ？と我を忘れてしまいます。
まだ始めて2日ですが本当に効果はあるのかを検証していきたいと思います！