先日、花粉症の薬をもらいに病院に行きました。

待合室で待っていると目の前に体重計が…診察を終えた他の患者さんも測っていたので、私も軽い気持ちで乗ってみると…重い、重すぎる…半年前から5キロも増えてる⁈⁈⁈いつのまに…

ある有名な方の言葉を思い出しました…

“体型は自分の甘え”

その通り…

今まで、運動もせず好きなもの好きなだけ食べてた…

ということで、ダイエット？改め、たくさん食べるために運動を始めようと思います…

憧れの方の体型に近づくように！

あのポーズが出来るように…

がんばります！！

ちなみに…こんなポーズをする方です。

ご参考までに…