先日、お休みの日に某イベントに行ってきました。

行ったのはいいのですが、２日間共に、５時間近くずーっと、立ちっぱなしで、本当に足が棒になってしまいました。普段、あまり長時間立つことを知らない自分なので、１日目はどうにかなったものの、２日目は、本当に無理でさらに棒のようになり、そのせいで３日目は、普通に歩けなくなってしまいました。早くスタスタ歩きたいのに、足がついてこないという感じです。

これは日々の運動不足のせいだと思いますが、こうならないためにも、普段からたくさん歩いたり、足を動かしていればよかったなぁと思う今日この頃です。