この時期は.. 2020-04-16|カテゴリ: トピックス 毎日コロナ感染者が増え続けているニュースで不安ですね。免疫を上げるためには十分な睡眠とバランスの良い食事で調整が できるらしいので、この他に散歩と筋トレを意識して人との接触を控えています。