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この時期は..

2020-04-16カテゴリ:

毎日コロナ感染者が増え続けているニュースで不安ですね。免疫を上げるためには十分な睡眠とバランスの良い食事で調整が
できるらしいので、この他に散歩と筋トレを意識して人との接触を控えています。

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