先日梅雨明けを迎え、いよいよ本格的な夏が到来しましたね。

私は夏が本当に苦手なので、この時期は朝起きるのも夜眠るのも本当につらいです。

家には暑さ対策の為に葭簀をつけてみたり、グリーンカーテンをあしらってみたり・・・

いろいろ対策を練っていますが、なかなか過ごしやすいとは言い難いです。

皆さんはこの暑さをどのようにして乗り切っているのでしょうか？

いい方法があったらぜひご指南いただきたいと思います。