ダイエットⅡ
ダイエットとフィットネスクラブ、6月から始めて3ヶ月めになりました。
僅かですが体脂肪が減っていると感じています。
ランニングを中心に軽い筋トレ、階段が少し楽になってきました。
来年は道満のマラソン、トライしてみようかな? ・・・なんてね!
ダイエットとフィットネスクラブ、6月から始めて3ヶ月めになりました。
僅かですが体脂肪が減っていると感じています。
ランニングを中心に軽い筋トレ、階段が少し楽になってきました。
来年は道満のマラソン、トライしてみようかな? ・・・なんてね!
皆さんこんにちは!不動産販売部Sです。
写真は、浦和のもつ焼きや「まるちゃん」の裏メニュー、肉丼!
こちらの串焼きがたまらなく美味いのでよく利用するのですが、昨日は特別にこんな肉丼をだして頂きました。
私の一押し居酒屋ですので、浦和に行った際は、是非お立ち寄りしてみてください。
久々の野球観戦♪
観戦しながらの~♪
ビールも旨し♪
隣席の方たちとも一緒に応援♪
皆で応援♪
楽しい時間です♪
いつも行列で買うのが大変な店ですけど船橋駅に行く機会がありましたら一度は試してみては、、、
お店の人気商品でメロンパン、塩パン、カレーパンが上位のようです。
判断基準のすべてを
そこに美学はあるのか
と問うてみる。
一挙手一投足、考え方のすべてに。
恥ずかしくないのか、
言動のすべてが最終的に自分の利益の為だけにつながっていることに
美学がないことは誰にでも理解できるように。
いつもありがとうございます。
みなさんこんにちは...
本日の当社の営業時間は花火大会の為15時までとなります。
お間違いないようにご来店ください。
みなさん、こんにちは!
みなさんはどんな夏のご予定がありますか?
私は未経験に挑戦をテーマに
大曲の花火大会と氣志團万博2017を控えています
お盆は引越したばかりもあって身内と友人知人の来客がメインです(笑)
みなさんも有意義な夏のご予定となりますように☆
>
梅雨の雨でイモがよく育ちましたが、草もよく育ちました
というか、イモ以上に育ってます><
今度、イモを掘る前にまず草をどかす作業が待っていますね><
賃貸営業のIです。ヘタレ登山日記もパート4になりました。今回は必見の人物ホラさんが登場致します! モザイクなしで行きます(笑)
登山する方を社内募集した所、4人精鋭が名乗りを上げてくれました!合計5名にてトレッキング!
ということで・・・・・・
再び、本日紹介するのは、初心者登山の登竜門 高尾山 標高599メートル。 高低差400メートルです。
新宿から電車にで気軽アクセスできます。駐車場も140台 周辺駐車場も220台あります。
登山コースは、1号路~6号路 稲荷山コース 高尾山~陣馬山縦走コースと多数ありますので、一度行った人でも楽しめる山になっています!また登山初心者にもやさしいコースもあります。
今回は稲荷山コースを中心にお届け致します!!
↓高尾山口駅まで向かう精鋭たち(笑)
↓準備運動に専念しているホラさん
↓ まずは高尾山口駅にあるマップ前で記念にパシャリと。
↓登山口より現れる山道
↓立ち向かう精鋭たち
↓3分2を過ぎたところの東屋にて ↓ 汗と一緒に邪念を出しているホラさん
↓後方より現れる謎の人物
↓最後のぼりに挑戦するホラ
↓雨も降ってきて、コンディションは悪い中、登頂できました!!
↓山頂のお店にて昼食です。汁物は体にしみます。
↓帰りは1号路にて参拝しながら下山です!
↓商売繁盛を祈願しております。ホラ ↓満足そうです
↓最後に山パワーをもらったところで、記念にパシャリ♪ どどど~ん!!
コース時間3時間 ※体力に自信がない方は途中までケーブルカーが走っていますので、登り・下りに利用できます。
安心してトレッキングできますよ♪
以上、今回は精鋭たちと一緒の高尾山のレビューとなります。みなさん時間があれば山パワーをもらいに出かけてみてはどうしょうか
社内でも登山に興味がある方は声かけて下さい(^^)/
次回はまた違う山で会いましょう♪♪ それでは失礼致します。
こんにちは。
賃貸営業部です。
エスカルゴが美味しいから!と、荻窪のルミネにあるイタリアンレストラン
『La Voglia matta』へ連れて行って頂きました。人気店なので待つのは当たり前(>_<)
しかし、待った甲斐がありました♪エスカルゴ以外のピザも魚も全て美味しかったです)^o^(
もちろんワインも(笑)
美味しい食事は人を幸せにしてくれますね♡