決意!
先日、花粉症の薬をもらいに病院に行きました。
待合室で待っていると目の前に体重計が…診察を終えた他の患者さんも測っていたので、私も軽い気持ちで乗ってみると…重い、重すぎる…半年前から5キロも増えてる⁈⁈⁈いつのまに…
ある有名な方の言葉を思い出しました…
“体型は自分の甘え”
その通り…
今まで、運動もせず好きなもの好きなだけ食べてた…
ということで、ダイエット?改め、たくさん食べるために運動を始めようと思います…
憧れの方の体型に近づくように!
あのポーズが出来るように…
がんばります!!
ちなみに…こんなポーズをする方です。
ご参考までに…