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2026-11-09
トピックス

最近、始めたこと

みなさん、こんにちは!

それは、食前に『冷凍ブルーベリー』を食べるです

某テレビ番組を観たのがキッカケです

生ではなく、冷凍がポイントだそうです

抗酸化作用で網膜の保護や目の血流の改善が見込め、
アントシアニンの強い抗酸化作用と、糖質の吸収を緩やかにする働きがあるのだとか

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