2025-09-26
トピックス
季節の変わり目
朝方窓を開けておりますと肌寒い季節になってまいりました。
残暑が厳しい日もあり体調を崩しやすくなるため、
体調管理に気をつけていただければと思います。
私は適度な運動(軽い筋肉トレーニング)を日課にしております。
気分のリフレッシュにもなります。
皆様毎日の適度な運動いかがでしょうか。
スタッフブログ
STAFF BLOG
朝方窓を開けておりますと肌寒い季節になってまいりました。
残暑が厳しい日もあり体調を崩しやすくなるため、
体調管理に気をつけていただければと思います。
私は適度な運動(軽い筋肉トレーニング)を日課にしております。
気分のリフレッシュにもなります。
皆様毎日の適度な運動いかがでしょうか。